Lokalne Ajdovščina – 8. 10. 2019

Metoda Feldenkrais: s pozornostjo do prožnega uma in telesa

Metodo Feldenkrais je razvil dr. Moshe Feldenkrais, doktor fizike, inženir, znanstvenik in inštruktor juda. Obenem je trdil, da naša telesa potrebujejo temeljito prevzgojo. Metoda nas osvobodi privajenih vzorcev in nam omogoči nov način gibanja, mišljenja in samozavedanja. S pomočjo giba raziskujemo svoje biološke in kulturne aspekte pozornosti, namena in mišljenja. Na voljo tudi v Ajdovščini.