Koledar dogodkov Vipavska dolina

<okt november 2019 dec>
po to sr če pe so ne
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Želim prejemati napovednik dogodkov:


1 + 5 =
*Z izpolnitvijo obrazca, se strinjate s Izjavo o zasebnosti po novi uredbi o varstvu osebnih podatkov (GDPR).

Predstavitev: Fitka – vadba z elastiko

Vadba z elastiko, s katero boste okrepili vse mišice, izboljšali telesno držo in prejeli dozo energije za ves dan. Kombinacija vadbe za moč, vzdržljivost in gibljivost celega telesa.

Udeleženci prejmejo brezplačen bon v vrednosti 55 € za analizo telesne sestave in posvet s prehranskim svetovalcem.

Vadbo vodi Anita Pelicon, univ. dipl. kulturologinja, trenerka funkcionalne vadbe in prehranska svetovalka. Želi pomagati ljudem, da z vadbo in prehrano izboljšajo svojo kvaliteto življenja. Uči, da je kljub vsakdanjim obveznostim in stresu potrebno poskrbeti zase. Usmerila se je v promocijo zdravja na delovnem mestu, vodi vadbe, ki razbremenijo sedeč način življenja ter delavnice o uravnoteženi prehrani. Rada bi navdušila mlade, da z vadbo izboljšajo telesno držo in pridobijo zdrave navade prehranjevanja ter vsakemu pomagala, da se dobro počuti v svoji koži. Zato v svojo vadbo vpleta različne pozitivne afirmacije, ker meni, da je telo pri vadbi bolj dovzetno za spremembo. Sodeluje z različnimi strokovnjaki iz športnega, zdravstvenega in prehranskega področja.

Potrebna predhodna prijava 070 735 711 (Anita).

Kolofon