Center za krepitev zdravja Ajdovščina – 4. 5. 2020

Skrbimo za svoje zdravje skupaj s CKZ Ajdovščina

Ponovno je tu ponedeljek in z njim nov tedenski izziv, ki ga lahko opravljate skupaj s Centrom za krepitev zdravja Ajdovščina. Ta teden bomo poskrbeli, da vsak dan upoštevamo pravilo »5 na dan«, svoje družinske člane bomo izzvali k preizkusu mišične moči in vzdržljivosti, v primeru, da nas bodo obremenjevale neprijetne misli, pa bomo preizkusili katero od navedenih idej. Srečno!