Lokalne Ajdovščina

oglaševanje menu
#zdravje

Kako sproščeno in umirjeno preživeti obdobje izolacije?

Naraščajoče okužbe z novim koronavirusom puščajo posledice tudi pri našem psihofizičnem zdravju. V mnoge ljudi se je v teh časih prikradel občutek strahu, nestrpnosti in anksioznosti. Zato je pomembno, da se znamo zaščititi tudi pred tovrstnimi težavami. Pogovorili smo se s Kristino Bratina in Anejo Kodrič, ki sta zaposleni v Centru za krepitev zdravja Ajdovščina, kjer vam lahko v teh dneh pomagajo s koristnimi nasveti.

Preventivni ukrepi pred koronavirusom

Zdravstveni dom Ajdovščina je na svoji spletni strani objavil vse aktualne informacije v zvezi s preventivni ukrepi na temo koronavirusa in morebitnih znakov okužbe z virusom. Razlogov za preplah v ajdovski občini ni, smo pa v primeru morebitnega pojava pripravljeni, zatrjujejo v Zdravstvenem domu in štabu Civilne zaščite, s katerimi je občina Ajdovščina dnevno v stiku.

Center za krepitev zdravja Ajdovščina vam je lahko v pomoč pri težavah s stresom

V Sloveniji se kar 72 % ljudi sooča s simptomi stresa, za anksioznimi motnjami pa trpi več kot 10% ljudi po celem svetu. Nekontroliran stres lahko vodi v izgorelost, napade panike, tesnobnost, depresijo. Prav zato vas Center za krepitev zdravja Ajdovščina vabi na dve različni delavnici, ki vam lahko precej pomagata, v kolikor čutite, da vas stres ovira pri vsakdanjem življenju.

Center za krepitev zdravja vabi na delavnico Zdravi odnosi

Center za krepitev zdravja Ajdovščina vabi na uvodno delavnico Zdravi odnosi. Delavnica je namenjena vsem, ki si želijo izboljšati svoje duševno zdravje. Udeležba je brezplačna, prvič pa bo na sporedu že v četrtek, 27. februarja 2020, ob 18. uri.

Center za krepitev zdravja Ajdovščina vabi na delavnice o zvišanem krvnem sladkorju in sladkorni bolezni

Center za krepitev zdravja Ajdovščina vabi na uvodni kratki delavnici Zvišan krvni sladkor in Sladkorna bolezen tipa 2. Za obisk kratkih delavnic ne potrebujete napotitve ampak lahko pride kdorkoli, medtem ko je za poglobljeno delavnico »S sladkorno boleznijo skozi življenje« potrebna predhodna napotitev, ki jo pridobite z opravljenim preventivnim pregledom pri diplomirani medicinski sestri v ambulanti družinske medicine. Delavnice se bodo pričele izvajati v drugi polovici januarja 2020.

V Vipavi potekala izkustvena delavnica na temo starejših

Projekt ZaVse/4ALL je v vipavski Hiši sadežev družbe včeraj organiziral delavnico za starejše, kjer so se udeleženci sami lahko preko različnih simulatorjev postavili v položaj starejših. To pa bo pripomoglo k večjemu razumevanju ovir s katerimi se srečujejo starejši v vsakodnevnem življenju. Pogosto je to posledica funkcionalne oviranosti, ki je v starosti vse pogostejša.

Center za krepitev zdravja, na poti k novim izzivom

Res je, da se projektno obdobje Model skupnostnega pristopa za krepitev zdravja in zmanjševanje neenakosti v zdravju v lokalnih skupnostih (z akronimom MoST) s koncem leta zaključuje, toda naše delo se nadaljuje. Čakajo nas še zadnje projektne zadolžitve s katerimi je povezan tudi projekt Informacijska podpora integrirane preventive v zdravstvenih domovih, katerega osnovni namen je informacijsko podpreti delo centrov za krepitev zdravja. V letu 2020 se naše aktivnosti in izvajanje nemedikamentoznih delavnic nadaljuje, prehajamo na zavarovalniški sistem in vse naše aktivnosti in delavnice so za naše uporabnike brezplačne.

Center za krepitev zdravja vabi na predavanje o sladkorni bolezni

Center za krepitev zdravja nadaljuje s preventivnimi akcijami, s katerimi si lahko izboljšate svoje zdravje tudi sami, brez obiskov pravega zdravnika. Tako bo prihodnji četrtek v vipavski Hiši sadežev družbe na voljo izjemno koristno predavanje o pojavu sladkorne bolezni. Vabljeni.

Kolumna: Jesenske (prehranske) dileme

Brez kavča ne bi toliko sedeli, bolj zgodaj bi se odpravili spat in posledično bi več spali, ne bi toliko gledali televizije, predvsem oddaj, ki si jih pravzaprav nismo želeli ogledat ter informativnih oddaj kot so poročila. Mogoče tudi pametni telefoni brez kavča ne bi bili tako neprecenljivi. Brez kavča bi se mogoče več družili in pogovarjali, manj bi grizljali čipse in piškote, predvsem pa bi se več premikali in kurili odvečne kalorije.

Rožnati oktober v Ajdovščini - Center za krepitev zdravja ponuja številne aktivnosti

Vstopili smo v Rožnati oktober, mesec osveščanja o raku dojk. Letos je v ospredju skrb za zdravje. V ta namen ajdovski Center za krepitev zdravja pripravlja številne dogodke in delavnice, vabi na Dan zdravja, ki bo v torek, 15. oktobra, dan kasneje pa vabljeni na predavanje dr. Erika Breclja.

Učna pot na Slapu “Med divje” vabi vse ljubitelje divjih rastlin

Občina Vipava je skupaj s partnerji operacije Zelena priložnost – divje rastline / Tematska pot Slap v petek, 27. septembra 2019, z odprtjem učne poti na Slapu, poimenovane »Med divje« zaokrožila niz dejavnosti, s katerimi poskušajo aktivirati značilne notranje vire in potenciale Vipavske doline med katere sodijo tudi užitne divje rastline.

Center za krepitev zdravja Ajdovščina se predstavlja

Center za krepitev zdravja Ajdovščina (CKZ Ajdovščina) sestavljajo strokovni delavci, ki kot nadgradnja predhodnega zdravstveno-vzgojnega centra delujejo znotraj Zdravstvenega doma Ajdovščina. S ciljem izboljšanja kvalitete zdravja posameznika izvajajo številne preventivne delavnice in nudijo strokovne informacije, ki vodijo k boljšemu počutju in zdravju.

BIA Separations z novim programom odpravlja razvojne ovire v proizvodnji zdravil za gensko terapijo

Za pospeševanje proizvodnje adenovirusne genske terapije in odpravo razvojnih ovir v proizvodnji zdravil za gensko terapijo podjetje BIA Separations uvaja program procesnega razvoja Cornerstone AAV. Ta združuje strokovno znanje s področja razvoja procesov in sodobno tehnologijo, z njegovo vzpostavitvijo BIA Separations prehaja iz proizvodnega dobavitelja v ponudnika celovitih storitev na področju genske terapije.

Pričenja se Poletje v Vipavskem Križu

Letošnje poletje bo v Vipavskem Križu Poletje z veliko začetnico. Glasbeno društvo NOVA se po treh uspešnih letih avgustovskega koncertnega cikla Zven grajskih sten vrača z razširjenim raznovrstnim festivalom kjer ne bo manjkalo koncertov, predstav, filma in delavnic. Prva od slednjih bo že to soboto, pod vodstvom Danice Gračan Jevtič, marsikomu poznane kot vodja študijskega krožka Zeliščna mavrica.

Kolofon